アメリカや北欧で主流となっている最先端のオンライントレーニング。
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運動が苦手な人も忙しい人も毎日レッスンが継続可能に！
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運動が苦手な方もNESTA認定トレーナーが、わかりやすくレッスンを導きます。
自分の家だけど、パーソナルトレーニングを受けるような感覚で、
トレーニングのポイントを整理して指導するレッスンとなっております。

運動に加えて、普段の食生活や健康習慣の管理が大事。
オンライントレーニングだけでなく、薬剤師と食薬アドバイザー認定講師が監修する、適切な食事・栄養管理についての健康指導も行います。

通常のジムでは月額１万円はかかり、かなりのコストに。。
そこで当ジムでは、オンラインにより低価格でのレッスンを実現。
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